milanruttkayvrutky • 24. januára 2023 o 15:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:59:43
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 17,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 737 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • Včera o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️🙏

trending_up 17,9 km
schedule 01:14:16
landscape 423 m
milanruttkayvrutky • 17. septembra 2024 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_run 😑

trending_up 5,7 km
schedule 00:32:55
landscape 28 m
milanruttkayvrutky • Predvčerom o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk ☀️🙏🫁🫀🧠🫠

trending_up 9,7 km
schedule 01:40:06
landscape 859 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jedloviny-Strane-Jedloviny- 1 Jedloviny-Strane-Jedloviny- 1 open_in_new
6,38 km  0 %
 35:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 144 bpm 35:55
10,7 km/h
Viliama Žingora Climb Viliama Žingora Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 05:30
9,9 km/h
9,9 km/h - 146 bpm 03:58
13,7 km/h
Jedľoviny climb Jedľoviny climb open_in_new
0,42 km  5.3 %
 02:37
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 01:58
12,7 km/h
Kyslikova zbeh po prvý dom na Stráňach Kyslikova zbeh po prvý dom na Stráňach open_in_new
1,57 km  -4.2 %
 07:43
12,2 km/h
12,2 km/h - 137 bpm 07:09
13,2 km/h
STP na Jedľoviny (PK) STP na Jedľoviny (PK) open_in_new
2,12 km  2.1 %
 12:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 10:32
12,1 km/h
Viliama Žingora Climb Viliama Žingora Climb open_in_new
0,62 km  7.8 %
 04:01
9,3 km/h
9,3 km/h - 153 bpm 03:26
10,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up