Nika33 • 18. januára 2023 o 16:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Psychohygiena po práci, škoda, že som opäť nestihla slnko 🙄 ale hodinu a pol dráždenia zapáleného nervu stálo za to 🤪

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:17:44
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,6 km/h
Výkon 299 W 460 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 919 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • 20. septembra 2024 o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta domov - časť prvá

trending_up 144,5 km
schedule 07:03:10
landscape 375 m
Nika33 • 21. septembra 2024 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cesta domov - časť druhá

trending_up 68,7 km
schedule 03:46:04
landscape 284 m
Nika33 • 24. septembra 2024 o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Table Tennis

trending_up 0,2 km
schedule 01:12:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:12
10,6 km/h
10,6 km/h 285 W 118 bpm 02:29
13,6 km/h
Parking_Koniec_jazera Parking_Koniec_jazera open_in_new
2,86 km  1.5 %
 17:16
9,9 km/h
9,9 km/h 288 W 134 bpm 14:50
11,6 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:12
10,8 km/h
10,8 km/h 311 W 135 bpm 03:46
26,3 km/h
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko open_in_new
5,01 km  -2.8 %
 27:19
11,0 km/h
11,0 km/h 287 W 134 bpm 21:21
14,1 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 16:13
11,3 km/h
11,3 km/h 278 W 135 bpm 12:44
14,4 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 10:39
11,4 km/h
11,4 km/h 300 W 133 bpm 08:01
15,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:02
13,3 km/h
13,3 km/h 300 W 132 bpm 00:45
18,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up