Andobiker • 16. januára 2023 o 18:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - RUN - Vecerny vyklus okolo Hrabova

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:42:06
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 47,2 km/h
Výkon 297 W 530 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 516 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker • 6. septembra 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Martincek

trending_up 14,4 km
schedule 00:56:30
landscape 325 m
Andobiker • 1. septembra 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Kontrolny den po stavbach okolo Martinceka

trending_up 22,0 km
schedule 01:37:59
landscape 587 m
Andobiker • 31. augusta 2024 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk HIKE - S Lydkou okolo Malina

trending_up 16,8 km
schedule 03:45:45
landscape 802 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrabovská cesta Climb Hrabovská cesta Climb open_in_new
0,80 km  6.4 %
 04:47
10,1 km/h
10,1 km/h 291 W 143 bpm 03:52
12,5 km/h
1 km of great pain 1 km of great pain open_in_new
1,02 km  5.3 %
 07:03
8,7 km/h
8,7 km/h 341 W 145 bpm 05:46
10,6 km/h
Dole Obvodovou od jednosmeriek Dole Obvodovou od jednosmeriek open_in_new
0,29 km  -8.8 %
 01:36
10,9 km/h
10,9 km/h 202 W 120 bpm 01:21
13,0 km/h
Klačno uphill šprint Klačno uphill šprint open_in_new
0,34 km  4.6 %
 02:53
7,1 km/h
7,1 km/h 347 W 123 bpm 01:41
12,1 km/h
Acko - park schody Acko - park schody open_in_new
0,91 km  2.1 %
 05:37
9,7 km/h
9,7 km/h 320 W 105 bpm 04:28
12,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up