smidmarek • 11. januára 2023 o 18:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:10:53
landscape Nastúpané
117 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 40,5 km/h
Výkon 184 W 535 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

smidmarek • Včera o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:39:07
landscape 44 m
smidmarek • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 12,6 km
schedule 00:32:18
landscape 207 m
smidmarek • 21. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hokej

trending_up 0,1 km
schedule 01:07:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx-Lago di Garda-Full Distance Tacx-Lago di Garda-Full Distance open_in_new
36,65 km  0 %
 01:10:52
31,0 km/h
31,0 km/h 184 W 116 bpm 01:01:40
35,7 km/h
First 8 km : Torri del Benaco First 8 km : Torri del Benaco open_in_new
8,05 km  0 %
 16:21
29,6 km/h
29,6 km/h 163 W 108 bpm 13:58
34,6 km/h
Lake Garda Lake Garda open_in_new
6,79 km  0 %
 13:05
31,1 km/h
31,1 km/h 182 W 114 bpm 11:20
36,0 km/h
After the hills and inn After the hills and inn open_in_new
11,81 km  0.1 %
 22:41
31,2 km/h
31,2 km/h 188 W 115 bpm 19:30
36,3 km/h
Lago di Garda. 1ª Subida. Lago di Garda. 1ª Subida. open_in_new
0,75 km  1.5 %
 01:27
31,2 km/h
31,2 km/h 202 W 115 bpm 01:14
36,7 km/h
The push through rollers The push through rollers open_in_new
22,81 km  0.1 %
 42:57
31,9 km/h
31,9 km/h 201 W 120 bpm 37:50
36,2 km/h
Power Series Lago Power Series Lago open_in_new
7,21 km  0.1 %
 13:48
31,3 km/h
31,3 km/h 193 W 117 bpm 11:47
36,7 km/h
Magugano Last tough effort Magugano Last tough effort open_in_new
0,99 km  0.9 %
 01:56
30,8 km/h
30,8 km/h 225 W 126 bpm 01:39
36,0 km/h
Camping Denis Final Sprint Camping Denis Final Sprint open_in_new
0,38 km  -0.8 %
 00:43
31,4 km/h
31,4 km/h 145 W 109 bpm 00:36
37,5 km/h
Subida a Malcesine Subida a Malcesine open_in_new
2,74 km  0.9 %
 05:03
32,6 km/h
32,6 km/h 301 W 137 bpm 04:47
34,4 km/h
Val di Sogno ascent Val di Sogno ascent open_in_new
1,32 km  2.7 %
 02:34
30,8 km/h
30,8 km/h 340 W 142 bpm 02:24
32,9 km/h
Malcesine Tacx Malcesine Tacx open_in_new
0,47 km  2.6 %
 00:51
32,9 km/h
32,9 km/h 430 W 140 bpm 00:48
34,9 km/h
Tempesta - Torbole Tempesta - Torbole open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 06:47
30,9 km/h
30,9 km/h 150 W 110 bpm 05:39
37,1 km/h
il filale Sprint : Monte Brione il filale Sprint : Monte Brione open_in_new
2,47 km  0.2 %
 05:02
29,5 km/h
29,5 km/h 171 W 115 bpm 04:01
36,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up