adoharaga • 7. januára 2023 o 19:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Serpentine 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,3 km
schedule Čas
01:00:12
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 53,2 km/h
Výkon 208 W 324 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 718 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • 22. septembra 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,3 km
schedule 01:44:44
landscape 243 m
adoharaga • 21. septembra 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,3 km
schedule 01:31:15
landscape 340 m
adoharaga • 20. septembra 2024 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,2 km
schedule 01:31:15
landscape 231 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 03:53
26,5 km/h
26,5 km/h 208 W 149 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 45:10
25,5 km/h
25,5 km/h 211 W 147 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 09:14
18,4 km/h
18,4 km/h 215 W 145 bpm 05:19
32,0 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:22
30,3 km/h
30,3 km/h 221 W 149 bpm 02:11
46,6 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:08
17,5 km/h
17,5 km/h 212 W 150 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up