mirec684 • 27. decembra 2022 o 13:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sedenie a hranie 😁 sa na pc vymenit za 🏃‍♂️🌳

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:21:14
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,3 km/h
Výkon 293 W 504 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 116 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 14. septembra 2024 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dost nafigu plan alebo cele zle 😵‍💫🌧

trending_up 105,1 km
schedule 05:53:35
landscape 380 m
mirec684 • 8. septembra 2024 o 12:53
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Vietor ako trening 🌤🌬,tych 2️⃣5️⃣ bolo akurat 🥵

trending_up 25,2 km
schedule 01:26:32
landscape 83 m
mirec684 • 31. augusta 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trochu potrailovat poza dom aby som pred mladimi nevyzeral ako starcek 😅

trending_up 16,9 km
schedule 01:42:59
landscape 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hopsačka Hopsačka open_in_new
0,26 km  1.6 %
 01:26
11,0 km/h
11,0 km/h 332 W 163 bpm 01:07
14,2 km/h
RUN_Male Krstenany climb RUN_Male Krstenany climb open_in_new
0,45 km  9.6 %
 03:07
8,6 km/h
8,6 km/h 326 W 162 bpm 02:49
9,5 km/h
Run M+V Krstenany Run M+V Krstenany open_in_new
2,44 km  2 %
 14:44
10,0 km/h
10,0 km/h 288 W 155 bpm 14:35
10,1 km/h
RUN_Velke Krstenany climb RUN_Velke Krstenany climb open_in_new
0,77 km  6 %
 04:54
9,5 km/h
9,5 km/h 319 W 158 bpm 04:54
9,5 km/h
D.Pomnik - H.Pomnik D.Pomnik - H.Pomnik open_in_new
0,81 km  10.8 %
 07:27
6,5 km/h
6,5 km/h 278 W 159 bpm 04:58
9,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up