adam.milo111 • 24. decembra 2022 o 10:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobný prah rozvoj in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,4 km
schedule Čas
01:20:31
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 62,4 km/h
Výkon 204 W 326 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • Včera o 10:39
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 32,6 km
schedule 03:46:00
landscape 1 737 m
adam.milo111 • Predvčerom o 9:31
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 50,2 km
schedule 04:26:42
landscape 2 006 m
adam.milo111 • 20. septembra 2024 o 9:40
thumb_up1thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 03:05:29
landscape 1 553 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:48
19,1 km/h
19,1 km/h 222 W 141 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 42:36
32,4 km/h
32,4 km/h 214 W 140 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 231 W 145 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 216 W 147 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 230 W 147 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up