srekac • 24. decembra 2022 o 7:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (309) merinske skaly - kozi vrch - juh - brezina

Hore-dole kadial sa dalo 70min TFavg 134

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:10:43
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 40,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run (243) mesto - stary most - apollo - kosicka

trending_up 10,4 km
schedule 00:49:06
landscape 38 m
srekac • Včera o 6:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:43
landscape 0 m
srekac • Predvčerom o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
merinske skaly merinske skaly open_in_new
0,74 km  19.3 %
 09:45
4,6 km/h
4,6 km/h - 148 bpm 08:21
5,3 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:42
7,3 km/h
7,3 km/h - 134 bpm 00:54
13,8 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:31
6,1 km/h
6,1 km/h - 149 bpm 00:42
13,3 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb open_in_new
0,28 km  10.8 %
 02:10
7,9 km/h
7,9 km/h - 162 bpm 01:48
9,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up