Andobiker • 4. decembra 2022 o 7:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - RUN - Ranny vyklus cez Hrabovo po auto do Efektu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:33:05
landscape Nastúpané
136 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 28,3 km/h
Výkon 274 W 510 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 404 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker • 6. septembra 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Martincek

trending_up 14,4 km
schedule 00:56:30
landscape 325 m
Andobiker • 1. septembra 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Kontrolny den po stavbach okolo Martinceka

trending_up 22,0 km
schedule 01:37:59
landscape 587 m
Andobiker • 31. augusta 2024 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk HIKE - S Lydkou okolo Malina

trending_up 16,8 km
schedule 03:45:45
landscape 802 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrabovská cesta Climb Hrabovská cesta Climb open_in_new
0,80 km  6.4 %
 05:11
9,3 km/h
9,3 km/h 270 W 136 bpm 03:52
12,5 km/h
Na hrádzu Na hrádzu open_in_new
0,31 km  8.4 %
 02:09
8,8 km/h
8,8 km/h 281 W 141 bpm 01:47
10,6 km/h
1 km of great pain 1 km of great pain open_in_new
1,02 km  5.3 %
 06:38
9,2 km/h
9,2 km/h 331 W 147 bpm 05:46
10,6 km/h
Dole Obvodovou od jednosmeriek Dole Obvodovou od jednosmeriek open_in_new
0,29 km  -8.8 %
 01:39
10,6 km/h
10,6 km/h 198 W 121 bpm 01:21
13,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up