srekac • 28. novembra 2022 o 5:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (286) nabrezie - mesto - SAV - koliba - racko

Volny beh 70min TFavg 136

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:11:11
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 34,6 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (257) ahoj - kamzik - zelezka - naucny - kamzik - briezky - ahoj

trending_up 15,1 km
schedule 01:18:26
landscape 495 m
srekac • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:07
landscape 0 m
srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mlynské nivy I (EW) Mlynské nivy I (EW) open_in_new
0,65 km  0.2 %
 03:00
13,0 km/h
13,0 km/h - 131 bpm 02:51
13,6 km/h
Sturova straight Sturova straight open_in_new
0,20 km  -0.3 %
 00:54
13,6 km/h
13,6 km/h - 136 bpm 00:35
21,0 km/h
Štefanikova hore Štefanikova hore open_in_new
0,56 km  2.3 %
 02:51
11,7 km/h
11,7 km/h - 137 bpm 02:22
14,1 km/h
going up! going up! open_in_new
1,22 km  3.7 %
 06:40
11,0 km/h
11,0 km/h - 139 bpm 05:58
12,2 km/h
Chrasťová climb Chrasťová climb open_in_new
0,60 km  16 %
 05:30
6,6 km/h
6,6 km/h - 157 bpm 04:25
8,2 km/h
bosca bosca open_in_new
0,66 km  0 %
 03:18
12,0 km/h
12,0 km/h - 134 bpm 02:53
13,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up