Gerlaching výjazd

Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká. Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.

Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.

favorite comment 2
thumb_up3thumb_down

directions_walkChôdza - Gerlaching (5x Sninský kameň)

Počasie jedna báseň, bez slnka, dážď, trošku snehu, hmla...
Ale užil som si 😁🤸🏔️

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

thumb_up1thumb_down reply

Fuuu tak toto mi este chyba v palmares, pesi Gerlaching

thumb_up1thumb_down reply
thumb_up1thumb_down reply

Hej odporúčam 🙂, mne zas chýbajú všetky ostatné 😁. Môj prvý

thumb_up1thumb_down reply
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
50,0 km
schedule Čas
10:12:03
landscape Nastúpané
3 135 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,9 km/h 21,6 km/h
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 5 277 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:00
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 22,5 km
schedule 01:32:59
landscape 459 m
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkovisko - Sninský kameň Parkovisko - Sninský kameň open_in_new
4,41 km  12.1 %
01:00:54
4,3 km/h
4,3 km/h - 146 bpm 54:28
4,9 km/h
Strmo na kameň Strmo na kameň open_in_new
0,58 km  16.9 %
09:56
3,5 km/h
3,5 km/h - 148 bpm 06:34
5,3 km/h
10 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up