PeterM328 • 17. novembra 2022 o 12:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 Intervals

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
01:15:03
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 50,0 km/h
Výkon 176 W 207 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 756 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PeterM328 • Predvčerom o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:55:21
landscape 46 m
PeterM328 • 22. septembra 2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 51,3 km
schedule 01:57:55
landscape 769 m
PeterM328 • 21. septembra 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 12min 30/30's #2

trending_up 39,7 km
schedule 01:16:11
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 05:06
20,2 km/h
20,2 km/h 166 W 152 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 56:46
20,3 km/h
20,3 km/h 178 W 150 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 12:08
14,0 km/h
14,0 km/h 181 W 148 bpm 05:19
32,0 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 04:00
25,5 km/h
25,5 km/h 187 W 156 bpm 02:11
46,6 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:42
12,6 km/h
12,6 km/h 170 W 147 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up