jurajsykora1 • 10. novembra 2022 o 18:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,7 km
schedule Čas
01:02:15
landscape Nastúpané
389 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 70,1 km/h
Výkon 170 W 606 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajsykora1 • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 60-minute Endurance Session | Virtual Babble Ride Across Britain

trending_up 23,8 km
schedule 00:59:22
landscape 202 m
jurajsykora1 • 15. septembra 2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Basic Endurance 1h

trending_up 18,9 km
schedule 00:59:59
landscape 422 m
jurajsykora1 • 16. septembra 2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY

trending_up 31,4 km
schedule 00:59:58
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 53:43
24,9 km/h
24,9 km/h 176 W 116 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:13
12,6 km/h
12,6 km/h 184 W 116 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:21
29,3 km/h
29,3 km/h 185 W 122 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:07
20,3 km/h
20,3 km/h 184 W 117 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:00
9,1 km/h
9,1 km/h 184 W 118 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:21
50,4 km/h
50,4 km/h 173 W 116 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 02:00
12,5 km/h
12,5 km/h 185 W 121 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up