srekac • 2. novembra 2022 o 8:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (259) PriFUK - zelezka - lanovka - kamzik - PriFUK

Easy 80min TFavg 134
Lanovka do sutazneho kola 8:36 TF 174 (stlpove medzicasy 4:30 a 6:10)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:19:36
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 40,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 027 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:07
thumb_up0thumb_down

directions_run (177) ahoj - koziarka - lanovka - ahoj

trending_up 10,6 km
schedule 01:05:47
landscape 383 m
srekac • Včera o 16:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:42
landscape 0 m
srekac • Predvčerom o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run (176) vajnorska - mierova kolonia - trnavka - ruzinov

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:40
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 06:45
10,8 km/h
10,8 km/h - 126 bpm 04:32
16,0 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:20
10,1 km/h
10,1 km/h - 131 bpm 02:32
13,4 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:24
12,3 km/h
12,3 km/h - 134 bpm 02:50
14,7 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 08:49
10,7 km/h
10,7 km/h - 132 bpm 06:46
13,9 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 6.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 6.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,98 km  13.9 %
 08:37
6,8 km/h
6,8 km/h - 175 bpm 08:37
6,8 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:00
7,4 km/h
7,4 km/h - 177 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:19
7,4 km/h
7,4 km/h - 174 bpm 01:52
9,2 km/h
7 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up