•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,6 km
schedule
Čas
01:49:12
landscape
Nastúpané
517 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 916 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
85,2 km
schedule
02:48:25
landscape
1 495 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
68,2 km
schedule
02:10:53
landscape
674 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
4,7 km
schedule
00:11:28
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
UNO-Nemocnice
UNO-Nemocnice
open_in_new
0,71 km 3.8 %
|
01:59
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 240 W | 130 bpm |
01:56
22,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Černovír - Lanšperk
Cyklostezka Orlice: Černovír - Lanšperk
open_in_new
1,80 km 0.3 %
|
03:21
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 182 W | 119 bpm |
02:27
44,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Hnátnice
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Hnátnice
open_in_new
1,47 km 0.2 %
|
02:58
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 136 W | 120 bpm |
02:32
34,8 km/h
|
||||
|
Hnátnice up
Hnátnice up
open_in_new
4,04 km 1.3 %
|
09:27
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 166 W | 130 bpm |
06:06
39,7 km/h
|
||||
|
Žampach
Žampach
open_in_new
3,97 km 2 %
|
10:19
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 189 W | 135 bpm |
09:15
25,8 km/h
|
||||
|
stoupák od Hnátnice na Žampach
stoupák od Hnátnice na Žampach
open_in_new
0,80 km 5.1 %
|
02:44
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 258 W | 139 bpm |
02:44
17,7 km/h
|
||||
|
Písečná
Písečná
open_in_new
1,57 km 2.3 %
|
03:58
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 212 W | 135 bpm |
03:43
25,4 km/h
|
||||
|
PÍSEČNÁ CLIMB
PÍSEČNÁ CLIMB
open_in_new
2,58 km 1 %
|
06:06
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 188 W | 133 bpm |
05:44
27,0 km/h
|
||||
|
Dlouhoňovice směrem k Hejnicím
Dlouhoňovice směrem k Hejnicím
open_in_new
2,85 km 2.7 %
|
07:57
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 199 W | 133 bpm |
05:23
31,8 km/h
|
||||
|
Rychlovka od Hejnic
Rychlovka od Hejnic
open_in_new
3,39 km -1.8 %
|
04:54
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 147 W | 123 bpm |
03:58
51,3 km/h
|
||||
|
TT Libchavy
TT Libchavy
open_in_new
4,01 km -0.6 %
|
05:07
47,0 km/h
|
47,0 km/h | 369 W | 159 bpm |
04:37
52,1 km/h
|
||||
|
Libchavy bridge
Libchavy bridge
open_in_new
1,08 km -1.2 %
|
01:35
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 149 W | 127 bpm |
01:03
61,5 km/h
|
||||
|
Ústí sprint
Ústí sprint
open_in_new
0,55 km 0.3 %
|
01:21
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 103 W | 112 bpm |
00:38
51,7 km/h
|
||||
|
Hylváty - Dlouhá Třebová
Hylváty - Dlouhá Třebová
open_in_new
3,92 km 0.4 %
|
06:44
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 244 W | 141 bpm |
05:06
46,1 km/h
|
||||
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:40
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 215 W | 141 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
02:18
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 365 W | 161 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
k viaduktu
k viaduktu
open_in_new
0,75 km 1.3 %
|
01:41
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 121 W | 111 bpm |
00:59
45,7 km/h
|
||||
|
Zacharak
Zacharak
open_in_new
1,53 km 4.6 %
|
05:06
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 234 W | 135 bpm |
02:58
30,9 km/h
|
||||
|
Řetová sprint
Řetová sprint
open_in_new
1,21 km -0.8 %
|
01:38
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 289 W | 162 bpm |
01:13
59,7 km/h
|
||||
|
zkratka na Andr. by VB
zkratka na Andr. by VB
open_in_new
1,14 km 5 %
|
04:59
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 199 W | 129 bpm |
02:28
27,6 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre