simkoma • 31. októbra 2022 o 12:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run - Trailtour 2022 SK #19 / Strmé schody

Bez formy a s notebookom na chrbte, ale aspoň som to vyskúšal, zapísal som sa do štatistík a prispel snežienkam zopár bodmi 🙂 Išiel som úplne zdola, nohy som pomerne rýchlo zavaril... tieto schody určite stoja za to! 💪

http://www.trailtour.cz/2022/etapy-sk/sk-etapa19-bratislava-bratislava/#vysledky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
0,4 km
schedule Čas
00:04:32
landscape Nastúpané
76,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 16,2 km/h
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 54 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • Dnes o 9:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:00
landscape 0 m
simkoma • Dnes o 10:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:22
landscape 0 m
simkoma • 1. októbra 2024 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk - do práce

trending_up 1,1 km
schedule 00:10:49
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FULL Strmé Schody FULL Strmé Schody open_in_new
0,26 km  25.3 %
 04:01
3,8 km/h
3,8 km/h - 125 bpm 04:01
3,8 km/h
Schody Strmá cesta Schody Strmá cesta open_in_new
0,31 km  19 %
 03:41
5,1 km/h
5,1 km/h - 126 bpm 02:16
8,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up