nneemmeeccm • 29. októbra 2022 o 9:03 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Slubica, rajtopiky, sokolica

Four week summary:
Completed: 1 hikes
Total Distance: 12.2km (Avg.: 12.2km)
Longest Hike: 12.2km 🥇THIS HIKE!🥇
Avg. Pace: 14m 59s/km
Total Climb: 787m (Avg.: 787m)
Total Time: 3h 03m (Avg.: 3h 03m)

2022 so far:
Total distance: 261.9km (204.3km behind this time last year)
End of year forecast: 298.4km

Stats by ChaseTheLadder.com

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
03:03:00
landscape Nastúpané
787 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,0 km/h 13,3 km/h
Kadencia 41 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 23,1 km
schedule 02:08:49
landscape 157 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 9:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:04
landscape 0 m
nneemmeeccm • 19. septembra 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,6 km
schedule 01:51:45
landscape 348 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,86 km  17.6 %
 17:33
2,9 km/h
2,9 km/h - 132 bpm 12:58
4,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,63 km  19.7 %
 13:52
2,7 km/h
2,7 km/h - 144 bpm 09:13
4,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up