Jasko • 23. októbra 2022 o 12:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malino

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
02:01:34
landscape Nastúpané
791 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,6 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 429 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • 18. septembra 2024 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:14:40
landscape 413 m
Jasko • 15. septembra 2024 o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Plieška

trending_up 20,0 km
schedule 02:12:51
landscape 833 m
Jasko • 12. septembra 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 13,3 km
schedule 01:17:08
landscape 418 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zimák uphill po STOPku Zimák uphill po STOPku open_in_new
0,38 km  2.7 %
 02:13
10,3 km/h
10,3 km/h - 143 bpm 02:02
11,2 km/h
Okolo Sidorova - z razcestia na studnicku Okolo Sidorova - z razcestia na studnicku open_in_new
4,39 km  4.7 %
 29:40
8,9 km/h
8,9 km/h - 143 bpm 29:40
8,9 km/h
Od razcestniku v Hrabovskej doline po rozbocku k Tehliarke Od razcestniku v Hrabovskej doline po rozbocku k Tehliarke open_in_new
1,86 km  9.9 %
 17:54
6,2 km/h
6,2 km/h - 160 bpm 14:15
7,8 km/h
Baničné Climb Baničné Climb open_in_new
0,32 km  13.8 %
 03:22
5,7 km/h
5,7 km/h - 163 bpm 02:50
6,8 km/h
Turistický chodník DOWNHILL Turistický chodník DOWNHILL open_in_new
3,06 km  -6.2 %
 14:04
13,0 km/h
13,0 km/h - 165 bpm 12:43
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up