matejschieber • 18. októbra 2022 o 7:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛰️Ostrva na raňajky so sprievodcami 🐐

Nohy v serpentínach hore protestovali zľahka 😴

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
01:56:46
landscape Nastúpané
790 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 19,4 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 088 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 8. septembra 2024 o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Stačilo

trending_up 37,9 km
schedule 04:33:34
landscape 2 600 m
matejschieber • 5. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,6 km
schedule 02:33:20
landscape 1 125 m
matejschieber • 6. septembra 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:19
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štrbské pleso - Popradské pleso climb Štrbské pleso - Popradské pleso climb open_in_new
3,17 km  5.7 %
 20:34
9,3 km/h
9,3 km/h - 149 bpm 20:34
9,3 km/h
Szlak pieszy czerwony Climb Szlak pieszy czerwony Climb open_in_new
0,59 km  16.2 %
 05:47
6,1 km/h
6,1 km/h - 149 bpm 05:28
6,4 km/h
Ostrva Ostrva open_in_new
2,38 km  18.9 %
 32:05
4,5 km/h
4,5 km/h - 144 bpm 26:46
5,3 km/h
Popradské Pleso - Štrbské Pleso (les) Popradské Pleso - Štrbské Pleso (les) open_in_new
3,43 km  -4.5 %
 20:10
10,2 km/h
10,2 km/h - 135 bpm 20:00
10,3 km/h
green climb to Trigan green climb to Trigan open_in_new
0,77 km  9.1 %
 05:59
7,8 km/h
7,8 km/h - 145 bpm 05:22
8,7 km/h
Red downhill Red downhill open_in_new
1,16 km  -11.4 %
 05:48
12,0 km/h
12,0 km/h - 135 bpm 05:19
13,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up