kapadeli • 12. októbra 2022 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 3 in New York

Post-Rona

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
01:00:18
landscape Nastúpané
435 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 75,8 km/h
Výkon 193 W 306 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • Predvčerom o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride 🍲

trending_up 35,3 km
schedule 01:08:58
landscape 69 m
kapadeli • 21. júna 2024 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:49:20
landscape 77 m
kapadeli • 20. júna 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening ride

trending_up 31,4 km
schedule 01:01:37
landscape 162 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 42:48
28,1 km/h
28,1 km/h 192 W 145 bpm 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:32
12,6 km/h
12,6 km/h 182 W 152 bpm 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:58
13,8 km/h
13,8 km/h 215 W 150 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:26
57,4 km/h
57,4 km/h 201 W 154 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:39
33,7 km/h
33,7 km/h 223 W 154 bpm 03:16
48,0 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:09
35,4 km/h
35,4 km/h 220 W 158 bpm 04:23
49,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up