MichalLH • 10. októbra 2022 o 8:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Stefanicka trail run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
02:34:19
landscape Nastúpané
925 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,2 km/h 12,3 km/h
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH • Včera o 9:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:41:47
landscape 51 m
MichalLH • 17. septembra 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:40:37
landscape 40 m
MichalLH • Predvčerom o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 47,5 km
schedule 02:11:30
landscape 554 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rozdychanie Rozdychanie open_in_new
1,52 km  21.5 %
 20:53
4,4 km/h
4,4 km/h - 166 bpm 18:30
4,9 km/h
Čertovica - Stefanicka Čertovica - Stefanicka open_in_new
7,68 km  6.2 %
 01:20:54
5,7 km/h
5,7 km/h - 157 bpm 01:20:41
5,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,91 km  12.9 %
 20:33
5,6 km/h
5,6 km/h - 163 bpm 16:00
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,20 km  6.9 %
 09:47
7,3 km/h
7,3 km/h - 157 bpm 07:18
9,8 km/h
štefánička - čertovica štefánička - čertovica open_in_new
7,77 km  -5.9 %
 01:09:38
6,7 km/h
6,7 km/h - 144 bpm 46:49
10,0 km/h
štefánička - kumštové štefánička - kumštové open_in_new
3,96 km  -4.3 %
 34:43
6,9 km/h
6,9 km/h - 146 bpm 23:01
10,3 km/h
od rozstaju do Certovicy od rozstaju do Certovicy open_in_new
3,49 km  -7.4 %
 33:04
6,3 km/h
6,3 km/h - 143 bpm 22:46
9,2 km/h
Rovienky-Čertovica Rovienky-Čertovica open_in_new
1,54 km  -19.6 %
 13:31
6,8 km/h
6,8 km/h - 132 bpm 09:12
10,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up