hlina16 • 3. septembra 2022 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Trail Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,9 km
schedule Čas
06:58:59
landscape Nastúpané
1 631 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 18,8 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 4 311 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hlina16 • 11. septembra 2024 o 21:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:38:25
landscape 23 m
hlina16 • 7. septembra 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Richardom!

trending_up 15,4 km
schedule 01:25:50
landscape 82 m
hlina16 • 8. septembra 2024 o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike S Jurajom🚴

trending_up 39,5 km
schedule 02:07:02
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vybeh pansky dom - skalnata etc. vybeh pansky dom - skalnata etc. open_in_new
4,85 km  5.3 %
 43:55
6,6 km/h
6,6 km/h - 150 bpm 32:06
9,1 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 16:50
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 08:18
3,3 km/h
3,3 km/h - 154 bpm 05:36
4,9 km/h
Čmelok - Pezinská Baba Čmelok - Pezinská Baba open_in_new
1,64 km  -10.7 %
 10:14
9,6 km/h
9,6 km/h - 147 bpm 07:39
12,9 km/h
Rychlik Zoska - 2. usek Rychlik Zoska - 2. usek open_in_new
16,42 km  -2 %
 02:02:08
8,1 km/h
8,1 km/h - 143 bpm 01:27:54
11,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 07:48
5,5 km/h
5,5 km/h - 148 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 11:17
6,5 km/h
6,5 km/h - 150 bpm 05:44
12,8 km/h
Od Krížu po Hrad Od Krížu po Hrad open_in_new
0,57 km  11.3 %
 07:28
4,5 km/h
4,5 km/h - 141 bpm 04:24
7,7 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb INOV-8 TRAILTOUR #19 - climb open_in_new
3,65 km  8.3 %
 43:43
5,0 km/h
5,0 km/h - 139 bpm 33:37
6,5 km/h
Svätý vrch - studnička na žltej značke Svätý vrch - studnička na žltej značke open_in_new
1,27 km  2.2 %
 12:56
5,9 km/h
5,9 km/h - 125 bpm 06:00
12,7 km/h
StupanieCervena StupanieCervena open_in_new
1,03 km  14.2 %
 15:04
4,1 km/h
4,1 km/h - 137 bpm 08:30
7,3 km/h
Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta Zbeh Cimbal križovatka > Kačín červená cesta open_in_new
1,25 km  -5 %
 09:09
8,2 km/h
8,2 km/h - 132 bpm 05:40
13,3 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 25:54
6,7 km/h
6,7 km/h - 122 bpm 12:57
13,3 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 02:54
4,7 km/h
4,7 km/h - 113 bpm 00:45
18,3 km/h
Červená cesta hore Červená cesta hore open_in_new
0,29 km  10.6 %
 04:41
3,7 km/h
3,7 km/h - 125 bpm 01:51
9,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up