Kubs • 25. septembra 2022 o 9:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
03:01:51
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 20,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 305 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 2. októbra 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:43
landscape 0 m
Kubs • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:41:59
landscape 21 m
Kubs • 1. októbra 2024 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:25:20
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BM 10th K BM 10th K open_in_new
1,06 km  0 %
 04:35
13,8 km/h
13,8 km/h - 167 bpm 03:53
16,3 km/h
Berlin Marathon Mile 7 Berlin Marathon Mile 7 open_in_new
1,67 km  -0.2 %
 06:54
14,5 km/h
14,5 km/h - 166 bpm 05:47
17,3 km/h
BM 11th K BM 11th K open_in_new
1,00 km  0.7 %
 04:12
14,3 km/h
14,3 km/h - 165 bpm 03:32
17,0 km/h
Berlin Marathon Mile 8 Berlin Marathon Mile 8 open_in_new
1,68 km  -0.8 %
 07:11
14,1 km/h
14,1 km/h - 165 bpm 06:00
16,8 km/h
Berlin Half - The Home Straight Berlin Half - The Home Straight open_in_new
0,19 km  -0.4 %
 00:44
15,1 km/h
15,1 km/h - 165 bpm 00:37
18,0 km/h
Karl Marx Allee - W Karl Marx Allee - W open_in_new
0,99 km  -0.2 %
 04:13
14,2 km/h
14,2 km/h - 164 bpm 03:28
17,2 km/h
BM 13th K BM 13th K open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 04:37
13,9 km/h
13,9 km/h - 166 bpm 03:48
16,9 km/h
Berlin Marathon Mile 9 Berlin Marathon Mile 9 open_in_new
1,70 km  0.1 %
 07:14
14,1 km/h
14,1 km/h - 166 bpm 06:00
17,0 km/h
BM 14th K BM 14th K open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 04:27
13,9 km/h
13,9 km/h - 166 bpm 03:39
16,9 km/h
BM 15th K BM 15th K open_in_new
1,05 km  0.1 %
 04:34
13,9 km/h
13,9 km/h - 165 bpm 03:47
16,7 km/h
Berlin Marathon Mile 10 Berlin Marathon Mile 10 open_in_new
1,74 km  0.3 %
 07:18
14,3 km/h
14,3 km/h - 164 bpm 05:58
17,5 km/h
BM 16th K BM 16th K open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 03:58
14,8 km/h
14,8 km/h - 164 bpm 03:13
18,3 km/h
Berlin Marathon Mile 11 Berlin Marathon Mile 11 open_in_new
1,69 km  0.1 %
 07:12
14,1 km/h
14,1 km/h - 164 bpm 05:58
17,0 km/h
BM 17th K BM 17th K open_in_new
1,04 km  0.1 %
 04:19
14,4 km/h
14,4 km/h - 164 bpm 03:36
17,3 km/h
BM 18th K BM 18th K open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 04:27
13,8 km/h
13,8 km/h - 163 bpm 03:42
16,7 km/h
Berlin Marathon Mile 12 Berlin Marathon Mile 12 open_in_new
1,66 km  0.1 %
 07:15
13,7 km/h
13,7 km/h - 163 bpm 05:57
16,7 km/h
BM 19th K BM 19th K open_in_new
1,01 km  -0.1 %
 04:19
14,0 km/h
14,0 km/h - 162 bpm 03:33
17,0 km/h
Baerwald - Curry 36 Baerwald - Curry 36 open_in_new
0,86 km  0.5 %
 03:45
13,8 km/h
13,8 km/h - 165 bpm 03:12
16,2 km/h
BM 20th K BM 20th K open_in_new
1,00 km  0 %
 04:19
13,9 km/h
13,9 km/h - 165 bpm 03:31
17,1 km/h
Berlin Marathon Mile 13 Berlin Marathon Mile 13 open_in_new
1,68 km  -0.4 %
 07:08
14,1 km/h
14,1 km/h - 165 bpm 05:58
16,8 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up