Kubs • 25. septembra 2022 o 9:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
03:01:51
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 20,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 3 305 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 2. októbra 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:43
landscape 0 m
Kubs • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:41:59
landscape 21 m
Kubs • 1. októbra 2024 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:25:20
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BM first half BM first half open_in_new
20,99 km  0 %
 01:29:41
14,1 km/h
14,1 km/h - 165 bpm 01:13:48
17,1 km/h
BH 4m BH 4m open_in_new
1,71 km  0.4 %
 07:17
14,1 km/h
14,1 km/h - 162 bpm 05:59
17,1 km/h
Berlin_Half_KM6 Berlin_Half_KM6 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:23
14,1 km/h
14,1 km/h - 160 bpm 03:37
17,1 km/h
250m along Str des 17. Juni 250m along Str des 17. Juni open_in_new
0,24 km  0 %
 01:08
12,7 km/h
12,7 km/h - 161 bpm 00:49
17,6 km/h
Berlin Marathon Mile 2 Berlin Marathon Mile 2 open_in_new
1,69 km  0 %
 07:22
13,8 km/h
13,8 km/h - 165 bpm 05:51
17,4 km/h
BM 3rd K BM 3rd K open_in_new
1,04 km  0.2 %
 04:30
13,9 km/h
13,9 km/h - 165 bpm 03:35
17,4 km/h
Little Sprint Little Sprint open_in_new
0,14 km  0.7 %
 00:28
17,4 km/h
17,4 km/h - 167 bpm 00:23
21,2 km/h
Franklinstrasse N Franklinstrasse N open_in_new
1,15 km  0 %
 05:01
13,7 km/h
13,7 km/h - 163 bpm 03:57
17,4 km/h
BM 4th K BM 4th K open_in_new
1,02 km  0.3 %
 04:28
13,7 km/h
13,7 km/h - 162 bpm 03:30
17,4 km/h
Berlin Marathon Mile 3 Berlin Marathon Mile 3 open_in_new
1,65 km  -0.1 %
 07:08
13,8 km/h
13,8 km/h - 161 bpm 05:41
17,4 km/h
BM 5th K BM 5th K open_in_new
1,02 km  -0.2 %
 04:30
13,6 km/h
13,6 km/h - 162 bpm 03:38
16,8 km/h
Berlin Marathon Mile 4 Berlin Marathon Mile 4 open_in_new
1,67 km  -0.2 %
 07:18
13,8 km/h
13,8 km/h - 166 bpm 05:53
17,1 km/h
BM 6th K BM 6th K open_in_new
1,01 km  0 %
 04:23
13,8 km/h
13,8 km/h - 165 bpm 03:33
17,1 km/h
BM 7th K BM 7th K open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 04:15
14,2 km/h
14,2 km/h - 168 bpm 03:31
17,2 km/h
Spree - Invalidenstrasse Spree - Invalidenstrasse open_in_new
0,54 km  -0.9 %
 02:04
15,8 km/h
15,8 km/h - 167 bpm 01:43
19,0 km/h
Berlin Marathon Mile 5 Berlin Marathon Mile 5 open_in_new
1,66 km  0.3 %
 06:58
14,3 km/h
14,3 km/h - 168 bpm 05:51
17,1 km/h
BM 8th K BM 8th K open_in_new
1,03 km  0.3 %
 04:24
14,1 km/h
14,1 km/h - 168 bpm 03:39
16,9 km/h
Berlin Marathon Mile 6 Berlin Marathon Mile 6 open_in_new
1,64 km  0.5 %
 06:54
14,2 km/h
14,2 km/h - 167 bpm 05:49
16,9 km/h
BM 9th K BM 9th K open_in_new
1,05 km  0.4 %
 04:20
14,5 km/h
14,5 km/h - 168 bpm 03:42
17,0 km/h
Novalis wäre stolz auf dich - Torstraße bis U Rosenthaler Platz Novalis wäre stolz auf dich - Torstraße bis U Rosenthaler Platz open_in_new
0,84 km  0 %
 03:32
14,2 km/h
14,2 km/h - 167 bpm 02:59
16,9 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up