makos • 9. septembra 2022 o 8:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Rege Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:43:50
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,8 km/h
Výkon 179 W 271 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 22. septembra 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Okolo plesa

trending_up 25,4 km
schedule 02:24:15
landscape 67 m
makos • 23. septembra 2024 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run w dog

trending_up 8,5 km
schedule 00:49:34
landscape 333 m
makos • 24. septembra 2024 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run s Ninou

trending_up 13,3 km
schedule 01:29:24
landscape 114 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strbske pleso Strbske pleso open_in_new
2,19 km  -0.1 %
 14:15
9,2 km/h
9,2 km/h 172 W 129 bpm 09:53
13,3 km/h
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 06:13
9,8 km/h
9,8 km/h 183 W 127 bpm 03:25
17,8 km/h
Štrbské Pleso 106 Climb Štrbské Pleso 106 Climb open_in_new
0,55 km  7.6 %
 03:42
9,0 km/h
9,0 km/h 188 W 135 bpm 03:42
9,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up