irbico80 • 4. septembra 2022 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh 91/2022 VTÁČNIK 1

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:43:59
landscape Nastúpané
890 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 18,9 km/h
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 071 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

irbico80 • 1. októbra 2024 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,6 km
schedule 00:30:28
landscape 0 m
irbico80 • 29. septembra 2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:12:04
landscape 0 m
irbico80 • 22. septembra 2024 o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lehota, Nováky, Opatovce, PD, a späť cez Kostoľany

trending_up 43,6 km
schedule 02:14:40
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Naucny chodnik open_in_new
5,56 km  15.5 %
 01:07:39
4,9 km/h
4,9 km/h - 108 bpm 49:37
6,7 km/h
parkovisko-Siahy parkovisko-Siahy open_in_new
3,39 km  16.9 %
 40:28
5,0 km/h
5,0 km/h - 90 bpm 31:18
6,5 km/h
Vtáčnik hore-dole Vtáčnik hore-dole open_in_new
11,40 km  0.3 %
 01:54:26
6,0 km/h
6,0 km/h - 121 bpm 01:20:04
8,5 km/h
Čertovina Čertovina open_in_new
0,25 km  24.6 %
 03:18
4,5 km/h
4,5 km/h - 75 bpm 01:56
7,8 km/h
Siahovica Siahovica open_in_new
0,71 km  19.3 %
 12:30
3,4 km/h
3,4 km/h - 125 bpm 05:33
7,6 km/h
Vtáčnik -> Končitá, rázcestie Vtáčnik -> Končitá, rázcestie open_in_new
5,71 km  -15.5 %
 38:50
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 25:27
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up