robra1000 • 20. augusta 2022 o 10:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run Duatlon Bokami, Žiarska dolina - 9.miesto

Organizátor skrátil trať kvôli počasiu, s výsledkom spokojnosť. Každý deň sa nepodarí pretekať so Zdenom Chárom 😀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:31:35
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 13,2 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 515 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 73,6 km
schedule 02:27:23
landscape 634 m
robra1000 • 17. septembra 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:22:33
landscape 330 m
robra1000 • 11. septembra 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride Veľká Javorina 👌

trending_up 92,1 km
schedule 03:29:23
landscape 1 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Duatlon 2022 beh Duatlon 2022 beh open_in_new
4,08 km  8.2 %
 31:35
7,8 km/h
7,8 km/h - 161 bpm 21:43
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  10.1 %
 08:24
7,2 km/h
7,2 km/h - 160 bpm 05:40
10,7 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:25
8,8 km/h
8,8 km/h - 164 bpm 02:22
12,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up