myschored • 20. júla 2022 o 14:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bomby ma Krížnu. 300-500stupnov.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
02:18:42
landscape Nastúpané
1 137 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 19,2 km/h
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 518 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • Predvčerom o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon 😁 Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:53:24
landscape 358 m
myschored • 17. septembra 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon 4x1km Trail Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:51:16
landscape 291 m
myschored • 12. septembra 2024 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Surový Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:52:18
landscape 335 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
E77 Climb E77 Climb open_in_new
2,21 km  18.1 %
 23:59
5,5 km/h
5,5 km/h - 150 bpm 20:14
6,6 km/h
Celá Krížna zo Celá Krížna zo open_in_new
7,58 km  14 %
 01:29:35
5,1 km/h
5,1 km/h - 152 bpm 01:07:37
6,7 km/h
Majerova skala Majerova skala open_in_new
3,76 km  18 %
 50:19
4,5 km/h
4,5 km/h - 151 bpm 39:33
5,7 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
0,64 km  18.3 %
 06:07
6,3 km/h
6,3 km/h - 148 bpm 04:39
8,2 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
1,28 km  21.4 %
 21:09
3,6 km/h
3,6 km/h - 151 bpm 14:53
5,2 km/h
Majerova skala->Krížna Majerova skala->Krížna open_in_new
2,43 km  14 %
 21:44
6,7 km/h
6,7 km/h - 166 bpm 20:12
7,2 km/h
Líška - Križná Líška - Križná open_in_new
1,58 km  13 %
 13:55
6,8 km/h
6,8 km/h - 166 bpm 12:19
7,7 km/h
krizna yellow DH krizna yellow DH open_in_new
3,89 km  -19.8 %
 42:49
5,5 km/h
5,5 km/h - 110 bpm 27:33
8,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up