realq0 • 17. júla 2022 o 10:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:59:43
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 15,8 km/h
Výkon 167 W 292 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 958 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:47:30
landscape 6 m
realq0 • 17. septembra 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:33:40
landscape 56 m
realq0 • 15. septembra 2024 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:29:43
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gaderska od mostika po mostik Gaderska od mostika po mostik open_in_new
6,46 km  1.6 %
 49:42
7,8 km/h
7,8 km/h 176 W 121 bpm 26:19
14,7 km/h
HPH - Ľubená HPH - Ľubená open_in_new
3,03 km  2.1 %
 25:52
7,0 km/h
7,0 km/h 176 W 119 bpm 13:19
13,6 km/h
Gader - medzi mostami Gader - medzi mostami open_in_new
0,62 km  -1.9 %
 04:54
7,7 km/h
7,7 km/h 157 W 117 bpm 02:26
15,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up