•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,2 km
schedule
Čas
02:59:04
landscape
Nastúpané
1 218 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 58,9 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 386 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,4 km
schedule
01:58:23
landscape
916 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:49:34
landscape
131 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
69,3 km
schedule
02:59:17
landscape
1 303 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
k Železnému Brodu
k Železnému Brodu
open_in_new
3,72 km -2.7 %
|
05:04
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 117 W | 129 bpm |
04:29
49,7 km/h
|
||||
|
Brod - Skala
Brod - Skala
open_in_new
5,39 km -0.2 %
|
09:59
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 148 W | 123 bpm |
08:32
37,9 km/h
|
||||
|
Lišný-Skala most
Lišný-Skala most
open_in_new
1,86 km 0 %
|
03:30
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 144 W | 120 bpm |
02:59
37,4 km/h
|
||||
|
Frýdštejn od Marty
Frýdštejn od Marty
open_in_new
2,42 km 6.2 %
|
10:56
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 203 W | 138 bpm |
09:45
14,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,89 km 9.7 %
|
04:08
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 202 W | 136 bpm |
03:29
15,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,82 km 12.1 %
|
03:28
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 205 W | 141 bpm |
03:05
15,9 km/h
|
||||
|
Frydstejn rovinka - kratky oddech
Frydstejn rovinka - kratky oddech
open_in_new
0,58 km 0.2 %
|
01:42
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 97 W | 126 bpm |
01:22
25,6 km/h
|
||||
|
Frýdštejn - Marjánka
Frýdštejn - Marjánka
open_in_new
2,37 km -2.1 %
|
03:46
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 115 W | 123 bpm |
03:14
43,9 km/h
|
||||
|
Vlnky na Paceřice
Vlnky na Paceřice
open_in_new
0,84 km 0.6 %
|
01:43
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 166 W | 114 bpm |
01:33
32,6 km/h
|
||||
|
sjezd ze Sychrova
sjezd ze Sychrova
open_in_new
1,66 km -4.4 %
|
03:06
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 19 W | 83 bpm |
03:06
32,1 km/h
|
||||
|
Odbočka pod Kohoutovicemi up
Odbočka pod Kohoutovicemi up
open_in_new
2,34 km 0.8 %
|
06:21
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 109 W | 113 bpm |
06:21
22,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezkou z Hodkovic
Cyklostezkou z Hodkovic
open_in_new
3,34 km 1.5 %
|
09:07
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 147 W | 119 bpm |
08:26
23,8 km/h
|
||||
|
Col du Rádlo
Col du Rádlo
open_in_new
1,69 km 6.8 %
|
07:49
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 207 W | 142 bpm |
07:49
13,0 km/h
|
||||
|
Dobrá Voda
Dobrá Voda
open_in_new
1,45 km 5.9 %
|
06:16
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 206 W | 138 bpm |
05:35
15,6 km/h
|
||||
|
Krkonošská-Č. Studnice
Krkonošská-Č. Studnice
open_in_new
1,70 km 4.5 %
|
04:50
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 255 W | 142 bpm |
04:34
22,4 km/h
|
||||
|
kolem sjezdovky
kolem sjezdovky
open_in_new
1,47 km 7.7 %
|
06:59
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 231 W | 143 bpm |
06:59
12,6 km/h
|
||||
|
sankarska dr.-Berany
sankarska dr.-Berany
open_in_new
1,09 km 5.5 %
|
04:15
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 230 W | 139 bpm |
04:06
15,9 km/h
|
||||
|
Berany > Zbytky (sjezd)
Berany > Zbytky (sjezd)
open_in_new
1,66 km -6.1 %
|
02:11
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 26 W | 113 bpm |
02:11
45,7 km/h
|
||||
|
Berany - Hamrska
Berany - Hamrska
open_in_new
4,58 km -4.3 %
|
05:43
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 107 W | 125 bpm |
05:42
48,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre