tomy89 • 6. júla 2022 o 7:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
145 km
schedule Čas
05:21:14
landscape Nastúpané
2 552 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,1 km/h 76,0 km/h
Výkon 210 W -
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 3 348 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Giovanni

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • 19. septembra 2024 o 5:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:53:10
landscape 8 m
tomy89 • 18. septembra 2024 o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 00:51:27
landscape 10 m
tomy89 • 16. septembra 2024 o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:52:14
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Predmier - Turzovka, kruháč Predmier - Turzovka, kruháč open_in_new
1,85 km  -0.9 %
 03:07
35,6 km/h
35,6 km/h 161 W 115 bpm 02:20
47,6 km/h
OSKA Turzovka to Semeteš OSKA Turzovka to Semeteš open_in_new
7,51 km  2.8 %
 19:21
23,3 km/h
23,3 km/h 256 W 138 bpm 17:34
25,7 km/h
Casovka na Semetes 1.cast Casovka na Semetes 1.cast open_in_new
3,52 km  4.8 %
 10:53
19,4 km/h
19,4 km/h 312 W 147 bpm 09:17
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,89 km  4.9 %
 05:43
19,8 km/h
19,8 km/h 323 W 146 bpm 04:53
23,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,42 km  7.2 %
 05:15
16,3 km/h
16,3 km/h 350 W 153 bpm 04:27
19,2 km/h
Semeteš steep part to finish Semeteš steep part to finish open_in_new
0,98 km  9.3 %
 04:08
14,2 km/h
14,2 km/h 374 W 158 bpm 03:33
16,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,55 km  18.9 %
 01:22
24,0 km/h
24,0 km/h 276 W 157 bpm 01:09
28,5 km/h
Zjadovka semeteš na holubacka Zjadovka semeteš na holubacka open_in_new
1,58 km  -7.2 %
 01:53
50,2 km/h
50,2 km/h 82 W 119 bpm 01:35
59,7 km/h
zjazd zo Semetesa zjazd zo Semetesa open_in_new
13,74 km  -2.4 %
 19:40
41,9 km/h
41,9 km/h 180 W 117 bpm 16:22
50,4 km/h
Kotešová -Bytča Kotešová -Bytča open_in_new
2,74 km  0 %
 05:31
29,8 km/h
29,8 km/h 150 W 131 bpm 03:50
42,8 km/h
Hrabove - Sprint nad zeleznicu Hrabove - Sprint nad zeleznicu open_in_new
0,17 km  5.3 %
 00:33
18,9 km/h
18,9 km/h 382 W 136 bpm 00:23
27,1 km/h
51 segmentov
keyboard_arrow_up