•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,4 km
schedule
Čas
03:05:48
landscape
Nastúpané
1 082 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 65,3 km/h |
| Výkon | 203 W | 1 090 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 548 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
67,6 km
schedule
02:26:33
landscape
646 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
66,8 km
schedule
02:38:09
landscape
1 150 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
66,1 km
schedule
02:20:41
landscape
606 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - letiště
Most - letiště
open_in_new
2,25 km 4.2 %
|
08:09
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 239 W | 116 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
Braňany up segment
Braňany up segment
open_in_new
2,90 km 4 %
|
09:30
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 256 W | 123 bpm |
08:26
20,6 km/h
|
||||
|
Kankov-Bilina (downhill)
Kankov-Bilina (downhill)
open_in_new
1,79 km -7.3 %
|
02:30
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 18 W | 87 bpm |
02:25
44,4 km/h
|
||||
|
Světec - Štrbice
Světec - Štrbice
open_in_new
2,96 km 4.2 %
|
10:25
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 255 W | 122 bpm |
07:42
23,1 km/h
|
||||
|
Světec - Kostomlaty (odbočka na Žalany)
Světec - Kostomlaty (odbočka na Žalany)
open_in_new
6,04 km 4.2 %
|
21:27
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 251 W | 121 bpm |
21:27
16,9 km/h
|
||||
|
Last 1 km Kostomlaty race
Last 1 km Kostomlaty race
open_in_new
1,04 km 5.4 %
|
04:18
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 260 W | 121 bpm |
03:22
18,5 km/h
|
||||
|
finish VLK
finish VLK
open_in_new
0,55 km 2 %
|
02:32
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 280 W | 125 bpm |
02:02
16,3 km/h
|
||||
|
Kostomlaty Žalany
Kostomlaty Žalany
open_in_new
3,20 km -6.2 %
|
03:45
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 32 W | 79 bpm |
03:12
60,0 km/h
|
||||
|
Žalany škola - Rtyně zatáčka 90
Žalany škola - Rtyně zatáčka 90
open_in_new
0,95 km -7.7 %
|
01:11
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 6 W | 85 bpm |
01:01
56,1 km/h
|
||||
|
Velvěty
Velvěty
open_in_new
0,26 km 6.3 %
|
00:43
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 306 W | 120 bpm |
00:24
38,8 km/h
|
||||
|
Úpořiny-Lysec
Úpořiny-Lysec
open_in_new
2,10 km 0.5 %
|
04:28
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 205 W | 112 bpm |
03:24
37,1 km/h
|
||||
|
Lbín-Kladruby
Lbín-Kladruby
open_in_new
3,36 km 4.1 %
|
11:34
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 240 W | 117 bpm |
07:52
25,6 km/h
|
||||
|
Kladrubák (tronik)
Kladrubák (tronik)
open_in_new
0,59 km 5.7 %
|
02:35
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 273 W | 121 bpm |
01:39
21,5 km/h
|
||||
|
tolstého rovina
tolstého rovina
open_in_new
0,38 km 0.7 %
|
00:34
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 438 W | 119 bpm |
00:26
52,0 km/h
|
||||
|
klasikarska jebka
klasikarska jebka
open_in_new
1,37 km 0.8 %
|
02:46
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 207 W | 127 bpm |
01:49
45,2 km/h
|
||||
|
Kamenný Pahorek k odbočce na Mstišov
Kamenný Pahorek k odbočce na Mstišov
open_in_new
1,31 km 1.8 %
|
02:57
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 230 W | 117 bpm |
02:40
29,5 km/h
|
||||
|
Košťany-Mstišov STK
Košťany-Mstišov STK
open_in_new
1,89 km 0.8 %
|
05:12
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 153 W | 112 bpm |
03:37
31,4 km/h
|
||||
|
Mstišov - obora
Mstišov - obora
open_in_new
1,38 km 3.5 %
|
04:07
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 257 W | 124 bpm |
04:07
20,2 km/h
|
||||
|
Křižanov-Osek
Křižanov-Osek
open_in_new
4,15 km -0.9 %
|
06:06
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 268 W | 148 bpm |
05:42
43,7 km/h
|
||||
|
Osek - Lom
Osek - Lom
open_in_new
2,91 km -0.6 %
|
04:52
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 196 W | 135 bpm |
03:56
44,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre