dudekmichal • 21. júna 2022 o 7:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Ranní jogging 👫 👩‍❤️‍👨
Předsnídaňovka ❌ 🍩 ❌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:30:31
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 403 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 14:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:34:11
landscape 1 539 m
dudekmichal • Predvčerom o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 55,9 km
schedule 02:11:03
landscape 817 m
dudekmichal • 29. júna 2024 o 20:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Camp Umag - along the coast Camp Umag - along the coast open_in_new
1,84 km  0.1 %
 11:03
10,0 km/h
10,0 km/h - 127 bpm 10:15
10,8 km/h
Camp Umag - ascent on fire Camp Umag - ascent on fire open_in_new
0,26 km  0.9 %
 01:42
9,1 km/h
9,1 km/h - 137 bpm 01:42
9,1 km/h
Camp Umag - 500m climb Camp Umag - 500m climb open_in_new
0,55 km  1.8 %
 03:21
9,9 km/h
9,9 km/h - 138 bpm 02:46
12,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up