Poriadne si to nastav je take hodne relativne 😁
Jedine ist na spiro ergometriu kde to urcia. Inak mozem nastavovat kolko chcem. Aktualne som to dal podla clanku nejakeho starsieho od Imra na zaklade LTHR tak uvidime.

Ano, nahanacka v skupine, kolotoc na dlhsie useky cca 300w na spici a podobne.
V podstate sme sli na tento segment zamerane ale mali sme slabsie kusy v skupinke tak sme ich museli aj cakat.
https://strava.app.link/RPnsDL90XJb

Ale ved ja som prave nechcel ist z4 a z5 ale tempo aby som mal oranzovy result a nie fialovy.

No nic, asi musim skusat nejake casovkarske useky.
Kamosovi co sme to tahali spolu to dalo ANP, mne len zaklad.

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Ďalšie fotky z tejto témy

Zobraziť všetky
keyboard_arrow_up