...samozrejme bolo to myslené ako žart, snáď si sa neurazil. Všetky choroby beriem s plnou vážnosťou, dokonca aj F-kové diagnózy niektorých foristov a jedine zo svojich si robím prdel. To môžem ...
30.07.2016 - 07:57:12
01
martinapb napísal:
By nás našli odpadnuté v priekope pod kopcom :D
No neni to sranda, kto ide so mnou, má o zábavu postarané, pod kopcom a v kopci pospomínam všetkých svätých, popreklínam všetkých čo poznám a hore, keď naberiem dych mám zas úsmev na tvári :$ :lol:

A to ten kopec musis akoze vyjst naraz vcelku bez zastavenia a oddychnutia? Nie, to urcite nemusis, na nazor tych co tvrdia opak sa vykasli. Ja tiez dlhsie kopce jazdim s prestavkami, vzdy staci hoci len 30-60 sekund. Bez prestavky si davam len svoje merane casovky.
30.07.2016 - 08:00:53
00
No nemusím, len uprostred kopca sa zle naskakuje na spdéčka :-D
Plánujem vyjsť na Kľak, tak keby som sa dlhšie neozývala, som tuhá :-D
30.07.2016 - 09:59:43
06
jaaj. pobavilo. som si musel vyguglit tie efkove diagnozy.
30.07.2016 - 10:37:49
01
...len nechápem , že prečo dala Martina palčiaka tebe a nie priamo mne :D
30.07.2016 - 11:40:43
00
Tiež si musel gugliť?
30.07.2016 - 11:42:59
00
Ten Rajecký kopec nemusím ani ja (teda aspoň keď idem s niekým o kus výkonnejším ako ja), no paniku som ešte nedostal. Pravdupovediac nejako tomu nerozumiem no zároveň som absolútne presvedčený že je to len psychický problém. A zažil som už strašne veľa kríz v kopci, na rovine a aj v zjade tak asi preto ma žiadne stúpanie nerozhodí, veď vždy sa sá ísť pomalšie a predýchať to.
30.07.2016 - 11:50:32
00
martinapb napísal:
Tiež si musel gugliť?


...presne tak , naposledy slovíčko " pi@ung " :lol:
30.07.2016 - 12:07:22
00
Klak resp Fackovske sedlo davam len ked sa blizia preteky inac ho tiez nemam rad..kadencia 65-70 nie je pre mna a lahsi prevod nemam :-)
30.07.2016 - 12:45:23
00
Aké su dlhé a kolko maju stupanie v priemere ?
30.07.2016 - 12:53:27
00
Keď beriem len čisto začiatok stúpania(nie príjazd k nemu,ktorý je tiež mierne stúpanie) od Prievidze má 3,6km a od Žiliny 4,5km.Sú tam úseky kde mi garmin ukazoval 14% a priemer mi od Žiliny ukázal 8,2%.Je to výživa z oboch strán,aspoň pre takého amatéra ako ja určite.Hack3r od Žiliny je už sedlo vyasfaltované?A úsek Čičmany-Zliechov-ten tankodrom už opravili?Dík za info,v dohľadnej dobe sa tam chystám,tento rok som ešte nebol.
30.07.2016 - 13:30:54
00
No celkom dosť , si myslím
30.07.2016 - 13:35:11
01
Napr. ja sa na samotné stúpanie už viacmenej teším lebo viem že nie je moc dlhé. Horší je podľa mňa práve prístup k nemu, 5-15 km do mierneho stúpania kde rýchlosť málokedy atakuje 25-30 km/h a keď do toho ešte fúkne protivietor tak pod kopcom mám dosť. No bude to aj tým že to mám 40 km od domu a nie zrovna dolu kopcom.
30.07.2016 - 14:13:26
00
Je tam aj segment na strave a viem ze ja tam mam najlepsi cas okolo 9:50 ...od upatia na vrch. To som mal 83 kil :-) co sa Zliechova tyka a aj Klaku od Ziliny je to stale rozbite. Iba spodky oboch kopcov od Ziliny maju novy koberec. Mne to ale nejak extra nevadi, da sa najst stopa bez jam.
30.07.2016 - 14:24:48
00
Dnes mi tam ukázalo 17 % v stúpaní od Kľačna, našťastie len v jednej krátkej stojke...od Fačkova cca 11 %
30.07.2016 - 18:26:14
00
keyboard_arrow_up