ako dlho aktívne sportuješ? ten kludový tep sa odvíja aj od odšportovaných rokov....
Ak to bolo na mňa tak basketbalu podobne ako SlavoSL, od 10 rokov aktívne basket, potom od 20 do nejakých 23 som bol asi najpasívnejší, tak s pohybom 2-3x do týždňa, odvtedy sa to zase zlepšilo
takže si mal dlhodobo pasívny cas, preto sa telo začína zas rozbiehať....ked ti to vydrží, tak ten tep pojde dolu...
s tepom suvisí aj zdravotný stav, takže s tlakom máš samozrejme aj vyšší tep.
Richie18 u teba si to telo pamatá, stále niečo robíš udržuješ v aktivnom režime, preto aj ten tep ide dole..
ALE v takom veku nieje časte, aby bol tak nízky.Asi dobrá zakladná trenovanosť.
s tepom suvisí aj zdravotný stav, takže s tlakom máš samozrejme aj vyšší tep.
Richie18 u teba si to telo pamatá, stále niečo robíš udržuješ v aktivnom režime, preto aj ten tep ide dole..
ALE v takom veku nieje časte, aby bol tak nízky.Asi dobrá zakladná trenovanosť.
Nie je to bezne, suhlasim. Toto uz s trenovanstou asi vela nema
Ja si myslim, ze to uz je proste vrodene, kazdy to maje nastavene inac. S tym co si spomenul, ze telo si pamata, tak suhlasim. Obcas si aj pospomina, ze casy, ked sa sportovalo aktivne a vkuse, a islo to skoro same, su uz nenavratne prec 
tiez si myslim, ze je to vrodene, som podobne ako ty na tom, rano niekedy neviem ani pulz namerat, ked uz tak, tak sa mi to moce do 40 a vypsuje mi to arytmiu dokonca... a to ma prosim pekne podla BMI obezitu
minuly mesiac som mal zapal pluc a zrazu tepy vyskocili, cez den som mal v klude aj skoro 100, aj som sa citil ako po dlhodobej zatazi ale aj ked som napriklad dlhsie bez pohybu, tak puzl ide v klude hore, maximum svoje ale toho, skoro dochodkoveho casu neviem...
minuly mesiac som mal zapal pluc a zrazu tepy vyskocili, cez den som mal v klude aj skoro 100, aj som sa citil ako po dlhodobej zatazi
ale aj ked som napriklad dlhsie bez pohybu, tak puzl ide v klude hore, maximum svoje ale toho, skoro dochodkoveho casu neviem...
ja mam kludovy tep 50, vek skoro tiez ( 49)... v mladosti som sportoval, potom uz len tak nariedko pretoze deti...(celkom 4ks.. ) ale minuly rok som zacal zavodne na kolobezkach, a tak som si bol na doporucenie dat spravit zakladnu sportovu diagnostiku (firma proefekt.sk v Losonci pri Smoleniciach - davnejsi bol dotaz na nieco v okoli BA-TT) Vysledky boli celkom zaujimave. Na vek a zatial sporadicky trening 3,65W/kg - v strede tabulky, uroven - dobra..., tepove prahy do145 na vytrvalost, prah ANP 160-163... max niekde okolo185...
ale este k teme merania pulzu... prikladam jeden obrazok, meranie tepu comp Mio a hrudny pas, zblbnute udajne zlou kombinaciou oblecenia syntetika/bavlna, ktora ako som sa docital generuje staticku elektrinu a rusi prenos.. v tabulke je pekne vidiet ze po starte na rovinke a dole kopcom este meral dobre, ale akonahle sa zacalo dupat do kopca a hybat telom, zacal posielat cisla az do "kolibrikovych" hodnot 240 tepov/min...dokonca az viac, ale uz to nezaznamenal na krivke lebo ma max 240... Odvtedy som bol na dalsich vyjazdoch a meral v pohode...
Takze aj toto moze ovplyvnovat meranie...
) ale minuly rok som zacal zavodne na kolobezkach, a tak som si bol na doporucenie dat spravit zakladnu sportovu diagnostiku (firma proefekt.sk v Losonci pri Smoleniciach - davnejsi bol dotaz na nieco v okoli BA-TT) Vysledky boli celkom zaujimave. Na vek a zatial sporadicky trening 3,65W/kg - v strede tabulky, uroven - dobra..., tepove prahy do145 na vytrvalost, prah ANP 160-163... max niekde okolo185...ale este k teme merania pulzu... prikladam jeden obrazok, meranie tepu comp Mio a hrudny pas, zblbnute udajne zlou kombinaciou oblecenia syntetika/bavlna, ktora ako som sa docital generuje staticku elektrinu a rusi prenos.. v tabulke je pekne vidiet ze po starte na rovinke a dole kopcom este meral dobre, ale akonahle sa zacalo dupat do kopca a hybat telom, zacal posielat cisla az do "kolibrikovych" hodnot 240 tepov/min...dokonca az viac, ale uz to nezaznamenal na krivke lebo ma max 240..
. Odvtedy som bol na dalsich vyjazdoch a meral v pohode...Takze aj toto moze ovplyvnovat meranie...
Prílohy:
podla garmin fenix3 mam laktatovy prah pri behu mám s tempom 5:30min/km pri tepe 184 behávam takto už 2 roky s menšími prestávkami, a po behu regenerujem tak 20-40 hodn podla toho ako dlhý beh prevažne behávam hodinu a asi 3 krát som dal pol-maraton za 2 hodiny. a na biku na ceste 40min-1,5hod a na horáku tiež tak cca 1,5 hodiny niekedy 2hod ... cvičím vo fitku asi 9 rokov, a cca 10 rokov som robil bojove umenia pre mňa vždy bolo bežne mať vysoky pulz...no behom mi klesol kľudový tep zo 70 na 50 za 2 roky...
pre mňa vždy bolo bežne mať vysoky pulz...no behom mi klesol kľudový tep zo 70 na 50 za 2 roky...
