lto
tak si asi ešte nešiel z lamača do záhorskej
ukáž mi prosím ťa kde TU nieje kopec?
http://www.endomondo.com/workouts/urjRMyfV0aE 45. kilometer
btw.. JoKo na 30s nedáš 200ot/min? síce nemám merač kadencie, ale otačky tam boli dosť vysoké.. o ostatok sa postarala zemská príťažlivosť..
nemám sa čoho báť. hrdzavý nieje a všetko je dobre dotiahnuté, brzdí dobre. a nemám si prečo vymýšlať..
Medzi Lamacom a Zahorskou taky kopec nie je
tak si asi ešte nešiel z lamača do záhorskej
ukáž mi prosím ťa kde TU nieje kopec?
http://www.endomondo.com/workouts/urjRMyfV0aE 45. kilometer
btw.. JoKo na 30s nedáš 200ot/min? síce nemám merač kadencie, ale otačky tam boli dosť vysoké.. o ostatok sa postarala zemská príťažlivosť..
Ci uz isiel do kopca alebo z kopca je vedlajsie. Podstatne je to, ze isiel na bajku, na ktorom by som sa bal ist aj pre rozky do potravin. Chapem, ze kazdy nemoze mat stroj za niekolko tisic, ale tu ide predsa o bezpecnost.
Este je tu moznost, ze si to vymyslel. Ved staci prstami niekolko krat posuchat po cidlach vzadu na tachaci a ukaze vam rychlost aj 250km/h
Este je tu moznost, ze si to vymyslel. Ved staci prstami niekolko krat posuchat po cidlach vzadu na tachaci a ukaze vam rychlost aj 250km/h
nemám sa čoho báť. hrdzavý nieje a všetko je dobre dotiahnuté, brzdí dobre. a nemám si prečo vymýšlať..
tak si asi ešte nešiel z lamača do záhorskej
Hmm, z Lamaca po hlavnej som do Zahorskej siel bikom asi 1000x a autom asi 5000x, takze jedine co tam je kopec je ten okolo stareho OD, ale to moc za kopec nepovazujem. Ale ok, za autom vo veternom tuneli a kadenciou 200 s prislusnymi prevodmi to mozne je /predtym som myslel na klasicky zjazd z kopca, na to treba dlhsi a strmsi kopec/. No ale 30 sekund ? Naco .. ten kopec v tejto rychlosti zbehnes za 2-3 sekundy, ci kolko .. sak to ma tak 300m
Ten na tom video je dost dobry
.. kadencia na prvy pohlad dost cez 200.mars: je to otazka treningu... moja maximalka je 180, ale to len tak na 2-3sekundy
.. mozno na ziletke by som dal viac , ale asi moc nie.
na 30s nedáš 200ot/min
si makac
asi si byvaly drahar
ja osobne si davam aj trening kedencie, pocas vytrvalostnych vyjazdov (rozumej nie som nijak vycerpany) si vkladam 30s - 1min intervaly okolo 150ot/min, je to na velmi lahkom prevode a aj tak mi v tej chvili stupe tep k maximam, neviem si predstavit tocit nad 130 ot/min a pri tom aj pritlacit nejaky vaznejsi krutiaci moment
lto: tak si pozri ešte raz ten záznam z GPS. načo? chcel som vedieť či dám 100km/h a dal som
a dal som Na tom zazname nejak neviem najst presne 45. km .. takze ktory kopec to je ? Ten v Lamaci smerom na krematorium, alebo ?
andrej25: sak po rovine, ci klesani vo veternom tuneli nedavas velky vykon
milvon: však som bol dosť vyklepaný 
už také veci nerobím.. už len 70km/h za kamionom zo školy/roboty domov
lto: na mape máš v krúžkoch očíslované kilometre
už také veci nerobím.. už len 70km/h za kamionom zo školy/roboty domov lto: na mape máš v krúžkoch očíslované kilometre
mars: tak vidíš! 200ot/min neni nemožné keby som mal merač kadencie, tak ti poviem ako rýchlo som točil. ...
200ot/min neni nemožné keby som mal merač kadencie, tak ti poviem ako rýchlo som točil. ...Ja netvrdím, že točiť kadenciu 200 je nemožné. Ja si len myslím, že človek, ktorý sa na maximálnu kadenciu pri tréningu nešpecializuje, nemá šancu kadenciu 200 dosiahnuť. bodka
