To aj ja mám také výjazdy že 3.5% času v Z4 to sa ani moc nenamakal?
si nečítal čo som písal o pulzoch ? nemôžeš z nich veľmi usudzovať o únave - kto ako tvrdo makal, o veľkosti bolesti, únavy, je rozdiel ked ideš Z4 podľa pulzov odpočinutý alebo v plnom záprahu ako napr. cyklisti jazdiaci každý den - a to nie len turistiku, Z4 vytočiť v dlhodobej únave - po x dňoch, týždňoch permanentného zaťažovania je náročnejšie ako odpočinutý, a tí najlepší chodia preteky z ,,plného tréningu,, nemôžu si dat pred každými pretekami 5 dni oraz lebo pri 10 pretekoch za dva mesiace by im veľmi klesla trénovanosť, podstatný je veľký
výkon ktorý je aj pri menších pulzoch - ten hovorí o bolesti, kto ako tvrdo na Roubaix, ... makal, tí čo idú grand tour na celkové poradie majú preto aj menej pretekových dní - aby im nekleslo FTP v dôsledku celkovej menšej záťaže pri absolvovaní veľa pretekov kedy je deň dva pred pretekmi aj po nich relatívne volnejších a dokonca aj niektoré preteky kde je veľa jazdy v balíku sú menej náročné ako ťažký tréning, pocity - veľkosť bolesti si môžeš posunúť o jednu zónu oproti tvojmu menej objemovému tréningu, to ci cítiš ty pri Z3 podľa pulzov to odpovedá pri veľko objemovej záťaži Z2 podľa pulzov, o porovnaní výkonov v týchto pulzových zónach sa samozrejme nebavíme