Ja tiež počas endorfínovej radosti, sledovaní čísel vetrám hlavu, občas sa kochám okolím, posilňujem imunitu, udržiavam kondíciu, ... a ma to veľmi poteši a motivuje, ale asi najväčšiu radost mám ked prídem domov nezranený autom, srnkou, psom, ... vbehnutým pod koleso, ked na mna nespadne odlomený stokilový konár z topolov okolo cesty co zodpovední dementi ich nechajú neviem kvoli čomu práve okolo cesty rást a čakajú kým sa dakto nezabije na aute, bicykli, ...
ináč trocha späť k téme - síce nie z mojho včerajšie tréningu ale z rovesníkovho co má tiež 58 rokov, zo susedného okresu - 53 minút, 320 W, takmer hodina výkonom 4,3 W/kg, šílený výkon
Prílohy:
53 minút, 320 W, 4,3 W na kg.PNG
43.59 KiB
thumb_up0thumb_down
36 minút, 345 W, 4,6 W na kg.PNG
44.19 KiB
thumb_up0thumb_down