Tak uz len Garmin Fenix a hociktory Coros je rozdiel pri pouziti na
bajk pricom Coros len zaznamenava a ukazuje hodnoty ako rychlost, vyska, stupanie, tep ... Nic naviac pre cyklistu neprinasa. To uz i strava v mobile s pripojenym hrudakom (ak to este ide) ma toho viac.
lapaloma ja som dlho rozmyslal ci take
hodinky vyuzijem predtym ako som ich kupil. Primarne mi islo prave o to vidiet data live pocas aktivity a podla toho upravit aktivitu + sa drzat nejakeho "treningoveho" planu s konkretnym cielom. Drzat sa v danej tepovej ci power zone, vidiet aktualny gap kedze beham kopceky 150-750m, odpocitavat intervaly, prevysenia, atd atd ... a podla toho hned upravovat beh. Ale nie len beh, aj turistika, ferraty, lezenie, bikovanie, plavanie. Totiz ja som cely zivot drtil vsetko vysokou intenzitou v ktorej nemam moc problem ale chyba mi aerobny zaklad, cize som potreboval nieco co mi povie ze takto na to musim ist ked chcem dosiahnut nieco konkretne. No a to ze som hlavne behal podla hodiniek, pozeral tempo, odhadovane watty, prevysenia, atd a porovnaval s aktualnym pocitom tak som sa naucil viac ako ked som predtym len tak bezcielne behal a az doma pozrel zaznam. Pomohlo mi to v tom ze za 3mesiace som siel dole pri rovnakom tempe o 30 tepov, dalej to klesalo uz menej. Maximum mi ale zostalo stale vysoke.
V podstate cielom u mna nebolo byt rychlejsi ani schudnut ale fixnut si "aerobny deficit" o ktorom som mal tusak - a v tom mi to pozeranie na hodinky pocas behu dost pomohlo. Ale napriklad stale to neviem odhadnut bez hodiniek, co ako sa snazim.