Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Dnešný švih

Mesto:
Založený: 25. 3. 2014
Príspevky: 1 970
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 9 657 km

FEDERER napísal:

Dnes som napriklad nic otravne nenapisal....A ona je kto, ze urcuje, kto je a nie je otravny...máte smiesne chovanie...
Ale nebudem vám prihravat..

Mame smiesne chovanie? Fu-ha! Tak to si teda ale riadne zabil!

Neurcuje. Ona to vie tak ako X dalsich ludi co sem chodi vratane mna

28.05.2016 - 19:28:12

FEDERER

Mesto:
Založený: 18. 5. 2010
Príspevky: 3 428

A to máte odkial, ze prave vaše chovanie je to práve a spravne...hehe

28.05.2016 - 19:37:34

martinsulovsky

Mesto:
Založený: 25. 3. 2014
Príspevky: 1 970
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 9 657 km

Nejak sme sa dohodli vsetci co sem chodime

28.05.2016 - 19:41:27

FEDERER

Mesto:
Založený: 18. 5. 2010
Príspevky: 3 428

Že dohodli, hovorim smiesne chovanie...no dobre koncim tuto plodnu debatu...

28.05.2016 - 19:42:55

Talbot

Mesto:
Založený: 6. 4. 2013
Príspevky: 427

martinsulovsky sme sa minuli,Vrsatec.Ja som dnes bol aj sv.Stepan,pekne to tam je-dobre vediet,len ten Debustrol som nenasiel

.Pivo uz tiez bolo,Gambaca som si dal

28.05.2016 - 20:02:16

martinsulovsky

Mesto:
Založený: 25. 3. 2014
Príspevky: 1 970
Bicykle: SPECIALIZED TARMAC SL4 PRO | KELLY'S STAGE 50
Odjazdené '24: 9 657 km

FEDERER napísal:

Že dohodli, hovorim smiesne chovanie...no dobre koncim tuto plodnu debatu...

Dobre tak sme sa teda zhodli.
To predtym bolo napisane zo srandy. Tu sa dohadujem akurat tak na vyjazd. Na nic ine

28.05.2016 - 20:32:18

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13. 1. 2014
Príspevky: 12 485

darklinx112 napísal:

No neviem, ani profíci nejdú celé preteky len na géloch... 50 kilové švihy sa dajú aj nalačno bez esspresa,ale 5-6 hodín v sedle len na géloch?

...Junáčik , ako by ťa nazval kolega JoKo , nikde som nespomenul, výjazdy 100+. Nutričnú a energetickú strategiu som písal o konkretnom švihu , čo tu postol Hack3r. Apropo , každý skúsenejší borec už má " to svoje " čo a kedy...ja idem aj bez gelu a pevnej stravy výjazdy do 80 kilo a v trvaní max.do 2,5 hodín v ideálnych podmienkach s dostatočnou energetickou zásobou a oddýchnutý. Osobne na výjazdy nad 120 nechodím , nemám čas a ani by ma to nebavilo ...Zopár krat do roka dám Štosky okruh 130 kilo a mne to stačí .

28.05.2016 - 20:48:27

JozefCR1

Mesto: Nededza
Založený: 2. 4. 2015
Príspevky: 431
Bicykle: SCOTT Addict RC | SCOTT Scale 960
Odjazdené '24: 1 466 km

Konečne zasa v sedle.....načasovanie perfektné...ku koncu mi blesky plieskali za zadkom a minútu po príjazde domov začalo fajne liať....sice nič moc nastúpané ale aspoň som to udržal nad 30 km/h....ale podstatná je tá radosť z jazdy

(Ťažký Straník - Bytča - Ovčiarsko - Hôrky - Žilina a domov)

Prílohy:

Obrázok1.png 219.4 KiB 0

28.05.2016 - 21:09:22

Miso12

Mesto:
Založený: 3. 8. 2015
Príspevky: 309
Bike: Milacik

Ja dnes Lucenec-Bratislava. Celu noc som si cital o vyjazdoch Dominika Melena a v jeho podani to znie ako tazka pohodicka. Miestami som vska trpel ako kon.Treba potrenovat veru.

Prílohy:

IMG-20160528-WA0019.jpg 85.89 KiB 0

28.05.2016 - 21:25:24

020

MRK

Mesto: Beluša
Založený: 5. 6. 2008
Príspevky: 490
Bicykle: Storck Rebel Seven | Storck Scenario

Dnes výjazd po trase Tour de Magura /origo verzia/, s palacinkami v Bojniciach, o týždeň prídu na hrad strašidlá /deň detí/ tak tam bude plno.

Prílohy:

IMG_20160528_150409.jpg 350.53 KiB 0

tratou TdM.jpg 272.33 KiB 1

28.05.2016 - 23:00:00

IngVisitor

Mesto: Košice
Založený: 26. 8. 2012
Príspevky: 988
Bicykle: Rose Pro DX Cross 2000 (2015) | Rockrider custom 29 (2021)
Odjazdené '24: 313 km

128km: Podlesok-Kopanec-Besnik-Helpa-Priehyba-Liptovska Teplicka-Podlesok.
Pre tych co nevedia, vyslap z Helpy na Priehybu je vyasfaltovany az po vrch.

Prílohy:

m.jpg 228.71 KiB 0

p.jpg 255.46 KiB 1

28.05.2016 - 23:05:39

014

Richie18

Mesto: Žilina
Založený: 11. 10. 2009
Príspevky: 463
Bicykle: Wilier Cento 10 Pro | Haibike Challenge RC 2012
Odjazdené '24: 19 085 km

JozefCR1 napísal:

(Ťažký Straník - Bytča - Ovčiarsko - Hôrky - Žilina a domov)

S tým načasovaním to veru vyšlo aj mne

Aj keď som sa motal len tu po okolí, aby som to nemal ďaleko, keby ma niekde dážď chytil. No už keď som sa vracal cestou medzi Budatínom a Tepličkou, nad Martinskými Hoľami sa blýskalo a už pršalo aj nad Hoblíkom. Vošiel som dnu a za 5 minút už to bolo aj tu

PS: Ale ostal som celkom prekvapený vetrom... Dulo fakt kvalitne

29.05.2016 - 09:25:14

DUO V8

Mesto:
Založený: 11. 4. 2010
Príspevky: 160

Tak ja včera len take povozeníčko počasie bolo krásne tak zostať doma by bol asi hriech

Prílohy:

Bez názvu.jpg 131.3 KiB 0

Bez názvu2.jpg 16.02 KiB 0

20160527_125354.jpg 610.92 KiB 0

20160527_125359.jpg 670.46 KiB 0

29.05.2016 - 09:40:53

stax

IngVisitor napísal:

128km: Podlesok-Kopanec-Besnik-Helpa-Priehyba-Liptovska Teplicka-Podlesok.
Pre tych co nevedia, vyslap z Helpy na Priehybu je vyasfaltovany az po vrch.

cesta helpa priehyba cierny vah je zjazdna cela na cestaku alebo je tam aj sotolina?

29.05.2016 - 12:09:03

IngVisitor

Mesto: Košice
Založený: 26. 8. 2012
Príspevky: 988
Bicykle: Rose Pro DX Cross 2000 (2015) | Rockrider custom 29 (2021)
Odjazdené '24: 313 km

Je to komplet zjazdne na cestaku. Cele je to vyasfaltovane, zjazd do doliny Cierneho Vahu je dokonca kvalitnejsi, akurat tam bola kopa spiny/strku, takze sa treba drzat vo vyjazdenych "pruhoch". Horsie s kvalitou povrchu je to potom v stupani na Liptovsku Telicku. A hlavne pozor na lesakov v novych Tatrovkach.

29.05.2016 - 13:44:06

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Cestné akcie, výjazdy » Dnešný švih

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)