To s tebou sice suhlasim, ze ak uz nejaky cas pracujes s testerom, tak si svoje hranice dokazes s istou presnostou odtipnut, avsak nic to nemeni na fakte, ze to ponukas ludom na zaucenie sa. Ja som bol 2x na vysetreni s cielom zistenia svojich prahov a az na zaklade nich si dovolim napr. tento rok urcit nove z brucha. Lebo viem, mam skusenost, aj tak sa presne netrafim. A pozerat na ciselka ako mi bije srdce mi je uplne na nic. Skor ma zaujima, ci som mal priemer medzi hranicami, ako dlho som isiel nad anaerobnym prahom a pod. To ze sa pozriem na tachac a vidim tam 35, pozriem na tester a vidim 152 mi moze byt uplne ukradnute. Tester obzeram az po vyjazde.
giro....ale vies, pre niekoho je mozno dolezite to pozeranie pri vyjazde na tester, ci sa pohybuje v optime, alebo kolko ma este "priestoru" do anaerobnej aktivity a pod....
a s tym nastavenim, to som myslel tak, ze pokial clovek dlhsie trenuje alebo robi nejaku aerobnu cinnost, tak na zaklade pocitov a telesnych signalov si moze nastavit zhruba krajne hodnoty...
viem, ty to myslis viac povedzme na profi urovni, ale napr. mne to staci, staci mi napr. pri vyjazde si len kuknut, na akej tepovej frekvencii sa nachadzam a podla toho skusat zaroven s tym pracovat....
samozrejme je to len moj nazor a pohlad na vec