.l... teraz si uz zahram minimalne, ale ked sa vyskytne nejaka prilezitost, tak druhy den mam svalovku taku, ako po bic v najvyssej intenzite nemavam
darmo, uz to nieje ako za mlada
ta svalovica nie je kvoli veku, to je kvoli tomu, ze pri baskete zapajas uplne ine svalove skupiny na nohach ako pri cyklistike.
Aj ja ked som obcas hraval salovy futbal 2 hodiny, tak som to citil este 3 dni. Alebo obycajna pohodova pesia
turistika - staci hoci len 4 hodiny, do kopca aj z kopca, a vysledkom je viacdenna svalovka
pritom 100 km na
mtb v terene mi nerobi skoro nic, podobne ani ~150 km na cestaku.
Ide teda o to, ze ten kto sa venuje takmer vylucne len bajku, tak trpi pri inych sportoch, ktore robi iba vynimocne.