vero-nika
Gerlacher
Včera o 16:00
library_books Článok
Ako na beh: Praktické rady pre začiatočníkov
Na čo sa sústrediť pri bežeckých začiatkoch? Ako začať s behom od nuly a vybudovať si návyk?
27. júna 2024 o 15:22
![]()
![]()
directions_bike Vyvetrať sa
27. júna 2024 o 15:22
Vzdialenosť: 34,7 km
Čas: 01:34:24
Nastúpané: 422 m
26. júna 2024 o 16:37
![]()
![]()
rowing Doplnková aktivita - InlineSkate - 🛼🛼
26. júna 2024 o 16:37
Vzdialenosť: 16,8 km
Čas: 00:58:08
Nastúpané: 62 m
25. júna 2024 o 15:14
directions_run Beh - Rakytovske pliesko a Predné Solisko
25. júna 2024 o 15:14
Vzdialenosť: 15,9 km
Čas: 02:59:08
Nastúpané: 953 m
20. júna 2024 o 16:00
library_books Článok
Test: Bežecké oblečenie na letné dni od Karposu
Sukňa alebo šortky? Krátke tričko alebo tielko? Čelenka alebo šiltovka? Čo z toho si obliecť na beh?
17. júna 2024 o 17:57
directions_run Beh - Milujem 💛🌞
17. júna 2024 o 17:57
Vzdialenosť: 13,7 km
Čas: 01:50:27
Nastúpané: 683 m
16. júna 2024 o 9:25
library_books Článok
Sardínia - aktívna dovolenka naprieč ostrovom
Čo všetko obnáša „život v aute“ v spojení s objavovaním nádherného ostrova v Stredozemnom mori?
15. júna 2024 o 10:00
library_books Článok
Reportáž: Behaj Lesmi Slovenský raj - keď atmosféra ženie vpred
Beh v Slovenskom raji? Trať dlhá 22 km s krásnymi výhľadmi? To nesmiem vynechať!
15. júna 2024 o 9:10
directions_run Beh - Trailik môjho 🤍
15. júna 2024 o 9:10
Vzdialenosť: 17,3 km
Čas: 03:15:25
Nastúpané: 1 413 m
14. júna 2024 o 14:31
![]()
![]()
directions_walk Chôdza - Pracovne📸💚
14. júna 2024 o 14:31
Vzdialenosť: 6,4 km
Čas: 01:29:34
Nastúpané: 506 m
12. júna 2024 o 17:28
directions_run Beh - Tempový na dráhe
12. júna 2024 o 17:28
Vzdialenosť: 11,9 km
Čas: 00:57:56
Nastúpané: 2 m
11. júna 2024 o 15:40
directions_bike Časovečka Ploštín - Jasná Koliesko
11. júna 2024 o 15:40
Vzdialenosť: 37,0 km
Čas: 01:43:15
Nastúpané: 672 m
8. júna 2024 o 13:21
directions_run Beh - Behaj Lesmi Slovenský raj 🥉
8. júna 2024 o 13:21
Vzdialenosť: 21,7 km
Čas: 02:05:23
Nastúpané: 626 m
7. júna 2024 o 7:05
![]()
![]()
directions_run Beh - Morning Trail Run
7. júna 2024 o 7:05
Vzdialenosť: 8,5 km
Čas: 00:53:04
Nastúpané: 209 m
6. júna 2024 o 16:44
![]()
![]()
rowing Doplnková aktivita - InlineSkate - Rege 🛼
6. júna 2024 o 16:44
Vzdialenosť: 20,2 km
Čas: 01:06:32
Nastúpané: 73 m
5. júna 2024 o 16:37
directions_run Beh - Intervaly do kopca
5. júna 2024 o 16:37
Vzdialenosť: 13,5 km
Čas: 01:52:51
Nastúpané: 609 m
5. júna 2024 o 16:00
library_books Článok
Reportáž: Poludnica Run - bolo to ťažké, drsné, ale krásne
Pád, kríza, zúfalstvo, rozbité nohy,… ale aj eufória, sebazaprenie a skvelá skúsenosť. Aj o tom boli tieto epické skyrunningové preteky v Nízkych Tatrách.
2. júna 2024 o 10:00
library_books Článok
Video: Príprava na túru - 10 základných rád
Ste pripravení na nové zážitky v horách? Máte potrebnú výbavu? A čo kondička? Nezabudli ste na niečo?
2. júna 2024 o 9:37
![]()
![]()
1. júna 2024 o 8:59
directions_run Beh - Poludnica run
1. júna 2024 o 8:59
Vzdialenosť: 23,6 km
Čas: 03:28:30
Nastúpané: 1 634 m
31. mája 2024 o 7:01
directions_run Beh - Morning Trail Run
31. mája 2024 o 7:01
Vzdialenosť: 8,3 km
Čas: 00:53:38
Nastúpané: 173 m
29. mája 2024 o 16:00
library_books Článok
Test: La Sportiva TX4 GTX - istota, odolnosť a pohodlie v horách
Čo všetko zvládli turistické topánky značky La Sportiva počas roka intenzívneho používania?
29. mája 2024 o 15:15
directions_run Beh - Lajtik po okoli
29. mája 2024 o 15:15
Vzdialenosť: 7,6 km
Čas: 00:59:37
Nastúpané: 319 m
28. mája 2024 o 16:21
directions_bike Okruh ktorý neomrzí 💙
28. mája 2024 o 16:21
Vzdialenosť: 45,9 km
Čas: 01:58:40
Nastúpané: 406 m
27. mája 2024 o 18:11
directions_run Beh - Dráha a super tréning 🙂
27. mája 2024 o 18:11
Vzdialenosť: 12,3 km
Čas: 01:05:43
Nastúpané: 0 m
26. mája 2024 o 18:41
![]()
![]()
directions_run Beh - Vyklus
26. mája 2024 o 18:41
Vzdialenosť: 7,1 km
Čas: 00:43:17
Nastúpané: 140 m
25. mája 2024 o 8:02
directions_run Beh - Dnes v tempe na horu
25. mája 2024 o 8:02
Vzdialenosť: 13,7 km
Čas: 01:47:52
Nastúpané: 704 m
23. mája 2024 o 14:37
![]()
directions_run Beh - Intervaly na horu
23. mája 2024 o 14:37
Vzdialenosť: 13,9 km
Čas: 01:54:45
Nastúpané: 701 m
22. mája 2024 o 18:03
![]()
![]()
directions_run Beh - V rytme dažďových 💧💧💧
22. mája 2024 o 18:03
Vzdialenosť: 9,1 km
Čas: 01:01:09
Nastúpané: 233 m
19. mája 2024 o 10:40
directions_bike Cez sedlá raja - Kopanec a Grajnár
19. mája 2024 o 10:40
Vzdialenosť: 75,5 km
Čas: 03:27:27
Nastúpané: 1 068 m
Základné údaje
Okres: Liptovský Mikuláš
Preferovaný štýl: Rekreačná alebo dochádzanie do práce
Tréning: 5 a viac krát týždenne
Viac o užívateľovi sa môžeš dozvedieť ak sa prihlásiš.
