home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
robost • 19. januára 2024 o 18:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo into VO2 Max #1 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:00:17
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 54,1 km/h
Výkon 199 W 308 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 687 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost • 31. júla 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride - pracovne

trending_up 40,5 km
schedule 01:43:54
landscape 273 m
robost • 21. júla 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Drink, snack, dinner, shoping…

trending_up 14,0 km
schedule 04:17:29
landscape 80 m
robost • 23. júla 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Člapkanie v Atlantiku

trending_up 0,3 km
schedule 00:14:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:06
29,3 km/h
29,3 km/h 194 W 127 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:11
17,2 km/h
17,2 km/h 203 W 129 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 38:12
35,7 km/h
35,7 km/h 211 W 137 bpm 31:50
42,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up